Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 60.70g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Домашнее Яйцо, Домашний Картофель Вареный, De Luxe Оливковое Масло, Гринвиль Огурцы Соленые, Морковь Морковь Отварная, Чудова Марка Буряк Варений. Lunch: Селянське Сметана 20%, Колбаса Колбаса Копченая, Шостка Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бородинский , Pinto Bean Soup. Dinner: Sergio Яблоко Сушеное, De Luxe Шампиньоны , Пп Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, Торчин Горчица Дижонская, Вовка Морковка Морковь , Billa Пекінська Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaBalva's Weight History
|