Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 41.08g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Салат Оливье, Борщ. Dinner: Клубника. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Milky Way Шоколадный Батончик, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|