Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 47.19g | Carbs: 66.92g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сам-По Мороженое Маня , Midori Нори, Атлантическая Треска, Помидоры. Dinner: Dorblu Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|