Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 68.83g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Салат Крабовый, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Лента Сырный Соус, Свиная Корейка (Вырезка), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и Злаками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuhich23's Weight History
|