Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 77.86g | Carbs: 110.49g.
Breakfast: Овсяное Печенье на Кефире, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Вареное Яйцо, Овсяное Печенье на Кефире, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|