Tomy Medina's Journal, 20 Apr 20

De a poco😍😍, ya falta poco para los 75kg
69.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2020:
2180 kcal Fat: 36.11g | Prot: 185.26g | Carbs: 279.07g.   Lunch: Agromar Lentejas,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner:  Aceite de Oliva, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Carrefour Pan Mignon,  Verdura Hervida, Agromar Lentejas,  Solomillo de Cerdo,  Calabaza Asada,  Acelga, Matarazzo Lasagna. Snacks/Other: Carrefour Pan Mignon, Arcor Dulce de Batata,  Huevo, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Quaker Avena Extrafina Instantánea,  Banano. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tomy Medina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.