Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
112.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 104.61g | Carbs: 97.57g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Мичурино Запеканка Творожная с Ягодой, Кофе (из Молотых Зерен), Пит-Продукт Сардельки Телячьи. Dinner: Мичурино Запеканка Творожная с Ягодой, Кофе (из Молотых Зерен), Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная. Snacks/Other: Мичурино Йогурт Фруктовый "Славянский", Минтай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|