Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 74.25g | Carbs: 272.24g.
Breakfast: Jabłko, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Lunch: Drożdżówka z Makiem. Dinner: Profi Zupa Gulaszowa z Warzywami i Tymiankiem. Snacks/Other: Lajkonik Paluszki, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Piątnica Serek Wiejski, Nestlé Princessa Mleczna. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|