Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 97.01g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо, Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Ежевика, Тушеные Овощи, Рамфуд Фарш Говяжий Классический. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Икра Красная, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тушеные Овощи, Рамфуд Фарш Говяжий Классический, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|