Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 84.46g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, для Всей Семьи Кефир. Lunch: Агрокомплекс Сыр Костромской, Белый Хлеб, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Салат с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик 3069's Weight History
|