Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 109.02g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Станем Друзьями Авокадо, Bonduelle Белая Фасоль, Harry's Хлеб для Сандвича, Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Яйцо. Dinner: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Hortex Клубника Замороженная, Избенка Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Избенка Сметана 15%. Snacks/Other: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|