|
Ог 92
Ор 29
От 69
Ож 84
Об 98
Он 57
|
62.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 47.78g | Carbs: 84.22g.
Breakfast: Пасха творожно кокосовая. Lunch: Кулич краффин, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Гавайская Смесь . Snacks/Other: Лесные Угодья Джем Чернослив с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|