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Hoy día 20 de abril, día 37 de confinamiento, y mi peso ha bajado unas décimas (600gr).
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56.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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934 kcal
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Fat: 17.64g | Prot: 99.33g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Manzana, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Cherry. Lunch: Patata Cruda, Berenjena, Salmón. Dinner: Pimientos Verdes, Hacendado Salsa de Soja, Tomates Cherry, Cebollas, Berenjena, Slim Pasta Spaghetti, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Snacks/Other: Hacendado Espelta 0% Azúcares Añadidos, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Prozis 100% Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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