Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 139.31g | Carbs: 198.46g.
Breakfast: Roncero Queso Fresco 0%, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café, Pan Blanco, Hacendado Figura. Lunch: Peras, Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz Integral, Pan Blanco. Dinner: Milbona Linea Sabores Fresa, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan Tostado Clásico, Zanahoria, Huevo, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Other: Prozis Diet Shake, Café, Mandarinas, Hacendado Cocktail Natural, Té Verde, Prozis Diet Bar Brownie. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PekKenytta's Weight History
|