Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 60.41g | Carbs: 25.73g.
Breakfast: Икра Минтая, Домашний Вкус Холодец Домашний, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана , Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 12.3 kg a Week
|
|
Annafox8742's Weight History
|