Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3382 kcal
|
Fat: 154.73g | Prot: 97.51g | Carbs: 370.09g.
Breakfast: Клубника, Брест Литовск Сметана 20%, ПП Кулич, Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Брест Литовск Сметана 20%, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Якитория Павлова, Якитория Нидзя Рору, Якитория Пинк Сяке Рору, Весьегонский Винзавод Вино Фруктовое Сладкое “Клюква с Земляникой”. Snacks/Other: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Кулич Пасхальный, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Lorenz Pomsticks, Б.Ю. Александров Пломбир, Бразильские Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|