Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 18.59g | Prot: 53.33g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Dinner: Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|