Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 42.48g | Carbs: 83.41g.
Breakfast: Ачим Соевый Соус, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Капуста, Дижонская Горчица, Картофельное Пюре, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Красная Цена Арахис, Любятово Галеты Классические, Морковь по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
|
1563 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anny Magnolia's Weight History
|