Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 138.80g | Carbs: 217.57g.
Breakfast: Чай, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Lunch: Кулич Пасхальный, Красные Вишни, Хлеб Черный, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Чай, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|