monange4's Journal, 19 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
59.9 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2020:
2046 kcal Fat: 71.28g | Prot: 56.32g | Carbs: 317.04g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Huile de Sésame, Banane, Datte, Café Royal Café au Lait. Lunch: Datte, Miel, Bonduelle Macédoine de Légumes, Olives Vertes, Sauce Tomate, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Dinner: Mayonnaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Banane, Oeuf (Entier), Noix de Coco, Miel. Snacks/Other: Raisins, Noix de Coco, Banane, Miel. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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