Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 88.71g | Carbs: 177.03g.
Breakfast: Nut Story Шоколадная Паста, Сушеное Манго, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Редис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Бекон Сырокопчёный, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Жареный Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Вареная, SPAR Курица Копченая, Творожная Запеканка с Манкой, От Палыча Кулич Пасхальный , Макароны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|