Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3507 kcal
|
Fat: 95.26g | Prot: 116.24g | Carbs: 372.60g.
Breakfast: Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный . Dinner: Растительное Масло, Макрурус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|