"Il tempo si infila tra le persone e poi qualcuno sceglie se farlo diventare colla oppure spazio.”
(Twitter)
📖✒️📖✒️📖✒️
Massa Grassa 14.0 Idratazione 62. 8 Massa Magra 41.5
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 134.14g | Carbs: 222.97g.
Breakfast: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Fage Yogurt Greco Total 0%, Vital Nature Farina di Riso Bio, Life Farina di Mandorle, Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Lunch: Fior Fiore Coop Strudel di Mele, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, McCain Mediterranean Potatoes, Polenta di Casa Mia, Muscolo (Taglio di Carne Bovina). Dinner: Coop Petto di Pollo Bio, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Royal Partap Riso Basmati. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emi.done's Weight History
|