Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 45.55g | Carbs: 236.06g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Lunch: Пятерочка Сахар, Пряник, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Мельница Желе Ягодное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Snacks/Other: Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|