Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3535 kcal
|
Fat: 175.55g | Prot: 89.72g | Carbs: 374.17g.
Breakfast: Кофе, Венский Цех Кулич Пасхальный Кекс. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Масса Творожная с Изюмом 15,5%. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|