Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 37.76g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Пасха Творожная. Lunch: Штолле Пирог с Курагой, Вареное Яйцо, Штолле Пирог с Творогом, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Snacks/Other: Горбуша Соленая, Сыр Российский, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|