Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 15.07g | Prot: 90.37g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Мандарины, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Dinner: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|