Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
103.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 78.86g | Carbs: 198.55g.
Lunch: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Вареное Яйцо, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Самбери Хлеб Заливной, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Яшкино Ирис Нота Бум, Киндер Пингви, Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
Nefo_style's Weight History
|