Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 127.26g | Prot: 74.81g | Carbs: 233.66g.
Breakfast: ВкусВилл Набор Пирожных Манго Мята, ВкусВилл Сойгурт с Манго, Апельсином и Маракуйей , ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Слойка "Венская" с Изюмом, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Печенье Сдобное «Бисквишки». Lunch: Inkerman Вино, Кулич Пасха, Метрополь Пасха Творожная, ВкусВилл Сельдь по-Питерски с Овощами , ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Картошка Вареная, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|