Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 43.42g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат из Помидоров, Рыбный Суп. Dinner: Чай, Куриные Наггетсы, Гречка с Грибами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irochka.peshkova91's Weight History
|