Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 68.41g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино "Черный Лекарь". Dinner: Сырники с бананом, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|