Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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101.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1464 kcal
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Fat: 55.42g | Prot: 104.84g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Sylphide Fondant Emmental, Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), U Miel de Fleurs, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Lunch: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes, Endive, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bio Village Galette de Blé Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Emmental Râpé. Dinner: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 15%. Snacks/Other: Coraya Surimi (1), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Jacquet Pain Allemand Seigle Complet. more...
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309 kcal
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Exercise:
Vélo d’appartement - 55 minutes, Apple Health - 23 hours and 5 minutes. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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charlotte13090's Weight History
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