Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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52.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1630 kcal
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Fat: 85.39g | Prot: 99.85g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Sojade So Soja Nature, Jus de Citron, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Markal Noix de Coco Râpée, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio. Lunch: Sojade So Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Baie de Goji, Markal Noix de Coco Râpée, Cacahuètes, Rians Le Cabecou du Périgord , Noix de Cajou, Ail, Avocat, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Tomates Cerises, Courgette, Sojami Tofu Lactofermenté Pesto, Soy Tofou Soyeux. Dinner: Noisette, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Markal Noix de Coco Râpée, Baie de Goji, Sojade So Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Vin de Table Rouge, Aubergines Cuites, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles . Snacks/Other: Iswari Protéines Super Végan, Iswari Protéines Super Végan, Noix de Cajou, Cacahuètes, La Vie Claire Dessert de Soja Nature, Noix de Coco Séchée, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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joelit_a's Weight History
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