Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 103.35g | Prot: 87.40g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Valio Сыр Atleet Light, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Перекресток Чиабатта , Растительное Масло, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Other: Halls Mini Mints, Soko Grande Томатный Сок, Coca-Cola Coca-Cola Energy, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|