Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 81.81g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Яйцо, Растительное Масло, Haas Сахарная Пудра, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна. Lunch: Куриные Сосиски. Dinner: Пангасиус, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. Snacks/Other: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго". more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Напилась вчера ромашки) завтра взвешиваться не буду 😂
18 Apr 20 by member: sasha59
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|