Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 96.48g | Prot: 90.01g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%, Kellogg's Гранола. Lunch: Кекс с Изюмом, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам, Orion Чокопай, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". Dinner: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|