Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 37.78g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (из Молотых Зерен), Лента Масло Сливочное 82,5%, Коричневый Сахар, Овсяная каша на молоке. Lunch: Добрый Сок Томатный, Лента Оливки Зелёные с Косточкой, Лента Маслины с Косточкой Крупные, Якитория Свиная Корейка на Гриле. Dinner: Царь Хлебцы Ячменные, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|