Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 118.35g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины из Цельнозерновой Муки, Orange Boom Сырники в Духовке , Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Кекс Столичный. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Красное Яблоко, Говядина Постная. Snacks/Other: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|