Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 73.33g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Банан, Арахисовая Паста, Мёд, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Соус из Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Салат с Капустой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Творожная Запеканка с Цукатами, Чай с Лимоном, Рафаэлло из Творога. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|