Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 52.79g | Carbs: 200.62g.
Breakfast: Киви, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса. Lunch: Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8005's Weight History
|