Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 106.08g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Грудка Индейки, Шампиньоны Тушеные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Молочная Сказка Творог 5%, Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_morina's Weight History
|