Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 70.13g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Milka Milka Tuc, Liebendorf Сыр Голландский, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Sportline Протеин, Куриные Крылья в Микроволновке, Португальская Смесь в Соусе Серзеди. Dinner: Milka Milka Tuc, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Global Village Оливки с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Pringles Hot Paprika Chilli, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|