Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 37.47g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Mlekara Sabac Сербская Брынза . Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Сметана , Куриная Печень, Роллтон Спирали. Snacks/Other: На Здоровье Воздушная Пшеница, Хлеб Черный, Gusto Майонезный Соус, Свекла Вареная, Петруха Колбаски по-Балкански, Красный Пищевик Мармелад Дольки Грейпфрута. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|