Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 47.91g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сырники Домашние, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%. Lunch: Зефир, Магнит Сыр Голландский, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Dinner: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|