Laurent92110's Journal, 17 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
85.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2020:
2836 kcal Fat: 79.22g | Prot: 194.48g | Carbs: 317.01g.   Breakfast:  Muesli (Fruits Secs et Noix),  Confitures et Conserves,  Beurre de Cacahuètes,  Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché,  Fromage Blanc. Lunch:  Crème Fraîche Épaisse,  Riz Basmati,  Blanc de Poulet. Dinner:  Bière Ordinaire,  Fromage à Raclette, Harry's Pain Hamburger ,  Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Other:  Banane,  Pomme, Favrichon Muesli Croustillant Nature,  Café Expresso,  Muesli (Fruits Secs et Noix),  Fromage Blanc,  Banane. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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