Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 72.05g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Гауда 45%. Lunch: Белая Дача Салатный Микс, Редис, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Красное Яблоко, Меридиан Мидии в Рассоле, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|