Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 23.98g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Шоколадные маффины. Lunch: Шоколадные маффины. Dinner: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|