Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 66.94g | Carbs: 137.47g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Кексы ПП, Шококексы. Lunch: Рулеты из баклажанов, Сырники ПП, Sen Soy Фунчоза Вареная, Курица Терияки, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачок, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Рулеты из баклажанов, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Belvita Печенье Витаминизированное с Фундуком и Мёдом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|