Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 41.20g | Carbs: 65.18g.
Breakfast: Сахар, Чай, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотые Луга Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Сливочное Масло, Каша Сборная Ячн, Пш, Кук, Ман EYES_ELLE. Dinner: Говяжий Бульон, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АсельИбраева😉🫶's Weight History
|