Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 56.92g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Черемушки Батон с Отрубями, Помидоры, Лента Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Петелинка Котлеты по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Черемушки Батон с Отрубями, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Other: Лента Гранатовый Сок, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|